【中原经济网讯】2月28日,为了让女职工培养阳光心态,保持健康生活方式,度过一个快乐而有意义的节日,中铁十七局集团建筑科技大厦入驻单位在太原机关共同举办了“三八”妇女节心理健康知识讲座。
山西现代心理健康研究中心主任、国家一级心理咨询师林红作了题为“魅力女性
快乐人生”的专题讲座,用互动方式,讲述了认识压力、排解压力、培养阳光心态等方面的知识,讲解了职场女职工如何正确应对职场压力,积极调解心态,突破心理障碍,选择快乐,选择健康的生活方式,保持快乐、开朗、愉悦、乐观,珍惜时光,热爱生活,创造幸福人生。
集团建筑公司、电气化公司、铺架分公司、物资公司、设计院、房地产公司的约200名女职工聆听了讲座。讲座形式活跃,内容丰富,进一步提高了女职工的自我保健意识和身心健康水平,为打造最具竞争力企业进一步凝聚了“半边天”的正能量。培训班由建筑公司工会副主席、女工委主任侯丽光主持,她介绍,为了践行“八项规定”,入驻单位共同办班,既节俭了办班经费,还增进了内部交流。
图为讲座现场。 ( 赵桂军 )
来源:中原经济网
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